小寶寶下潛準備

哇貴在一開始練習下潛時會有點嚇到

但隨著每個星期的練習
表情慢慢就越來越輕鬆啦！

讓我們一起看看下潛的注意事項

✔️習慣臉上有水
千萬要在寶寶習慣臉上有水後，在進階下潛練習唷!每日洗澡都可以練習在寶寶臉上淋淋水，所以洗頭神器可以不要考慮了!這樣反而會剝奪小孩臉部接觸水的機會

✔️利用節奏讓小朋友有預期反應
好好的抓到節奏，小朋友比你想的還聰明!

✔️家長心情準備好
    ►太緊張的家長:除了會把緊張的情緒傳達給小孩外，更容易在小孩出水面時給予過多的安慰。如同跌倒不會哭，但被安慰後才開始哭的道理一 樣，間接傳遞出小孩經歷了挫折，但有可能其實寶寶是接收家長的訊息而判斷事情的嚴重性的!

    ►過度興奮的家長:則容易看到小孩第一次悶氣沒嗆到，就讓小孩一直悶一直悶!千萬不要啊！畢竟悶氣是一個很強烈的刺激，好好確定小孩能享受後再慢慢增加頻率與時間，才能增加水中的正向經驗!

✔️下潛起來後為何會哭？該怎麼辦？
嗆到➡️模仿咳嗽讓小孩練習咳嗽或哭出來
嚇到➡️適當轉移與誇獎小孩